東長崎から愛をこめて - たいら歯科ブログ

バランスボール...

前から欲しかったけど、なかなか買わなかった。

なんとなく今日は暇だったんで池袋で購入。

座ってみる。

長い時間座ると、いろいろな所に力が入っていたのが

わかる。インナーマッスル鍛えられそう。

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